sflecla_56783200_64539600_97932700.jpg

BINE DE ŞTIUT! Băutura care reduce stresul și oboseala

Un pahar de suc de sfeclă roșie băut pe zi are capacitatea de a crește fluxul de sânge către creier, reducând stresul și oboseala.

Sfecla roșie este o sursă bogată de vitamina A, complexul de vitamine B, vitamina C, vitamina K, calciu, cupru, fier, iod, potasiu, sodiu și sulf.

Sucul de sfeclă roșie se poate prepara curățând sfecla roșie, tăind-o în cuburi și adăugând cuburile într-un storcător de fructe. Acesta se poate combina cu diverse ingrediente pentru a diminua gustul dulce, sau pentru arome mai plăcute, precum mere acrișoare, lămâi, ghimbir sau ananas.

Potrivit clickpentrufemei.ro, în urma mai multor studii, se pare că un pahar de suc de sfeclă roșie băut pe zi are capacitatea de a reduce stresul și oboseala.


Preluat de la: Publika.md

Postări recomandate

LIVE VIDEO. "Moldova, tara ordotoxa!" Mai multi preoti oficializeaza o slujba la monumentu... Preotii spun ca s-au adunat aici pentru a le spune oamenilor sa sustina familiile traditionale si ca sunt impotriva marsurilor organizate de comunitatea LGBT.             Asta se intampla in timp ce, comunitatea LGBT din Moldova organizeaza un mars de sol...
Prețul barilului de petrol a explodat în Statele Unite. Cel mai mare record din ultimii patru ani Cotaţia petrolului West Texas Intermediate (WTI), de referinţă în SUA, a depăşit luni pragul de 70 de dolari/baril, cel mai ridicat nivel din noiembrie 2014. Preţul contractelor futures cu ţiţei West Texas Intermediate (WTI) a urcat cu 46...
Au fost prinşi hackerii care au şters clipul Despacito de pe Youtube Doi adolescenți francezi sunt vinovați de ștergerea clipului Despacito de pe Youtube. Cei doi, în vârstă de 18 ani au fost puși sub acuzare după ce au înlocuit cel mai vizionat clip din istorie cu o imagine cu bărbați mascați, scrie BBC News, potrivit libertatea.ro.Hackerii au vizat anul trecut un ș...
Naveta rusă Soyuz MS-02 cu un nou echipaj la bord a andocat la ISS Naveta rusă Soyuz MS-02, avându-i la bord pe astronautul american Shane Kimbrough și cosmonauții ruși Serghei Rizhikov (comandant) și Andrei Borisenko, a andocat vineri la Stația Spațială Internațională (ISS), la două zile după lansarea de pe cosmodromul Baikonur din Kazahstan. ...
La Grădina Zoologică din Chișinău au fost aduse animale noi. Vizitatorii vor putea vedea și șarpele ... Crocodilul Grădinii Zoologice din Chișinău, care a stat ferit de ochii vizitatorilor mai bine de 40 de ani, este expus de astăzi, 30 aprilie, publicului. După reparațiile și amenajările efectuate săptămâna trecută, la Zoo au mai fost expuși enoți și capibara, iar în cât...
Urzeala Tronurilor: CÂND va fi difuzat ULTIMUL sezon Sezonul al 7-lea al celebrului serial Game Of Thrones este în derulare. Producătorii seriei au anunțat prin vocea președintelui departamentului de programe al HBO, că sezonul 8 ar putea ajunge pe micile ecrane abia în 2019. Mai mult...