vinete-cu-ulei-de-nuca-02_65411100.jpg

Ce boli previn vinetele și ce beneficii uimitoare au pentru organism

Nutriționiștii recomandă consumul salatei de vinete deoarece este benefică pentru potolirea foamei și a setei. Mai mult decât atât, aceștia spun că vinetele previn numeroase boli.

Experții în nutriție recomandă consumul vinetelor pentru diferite beneficii. Astfel, dacă consumi acest aliment, poți preveni bolile cardiovasculare, te ajută la întărirea sistemului imunitar, îți alungă insomniile, dar și stările de nervozitate. De asemenea, sunt indicate și în alimentaţia persoanelor care vor să ţină cure de slăbire, dar și diabeticilor, scrie realitatea.net.

Datorită conţinutului bogat de acid clorogenic, vinetele au proprietăţi anticancerigene, antimicrobiene, anticolesterol și antivirale.

Potrivit doctorulzilei.ro, cel mai sănătos este să le pregătești la grătar sau să le adaugi în salată.


Preluat de la: Publika.md

Postări recomandate

Condiția lui Ghimpu pentru susținerea inițiativei PD de introducere a integrării europene în Constit... Liderul PL a mai atras atenția că democrații au propus introducerea în Legea Supremă a sintagmei de „integrare europeană”, și nu de „integrare în Uniunea Europeană”. La aceeași temă PD vrea să schimbe Constituția. Integrarea europeană ar putea fi inclusă ca str...
(foto/video) Humvee C-Series este noua maşina „militară” pe care o vei putea avea în propriul garaj... Compania Humvee Export s-a înţeles cu firma fostului vicepreşedinte a General Motors Bob Lutz – VLF Automotive, despre producţia unor copii a originalului tot-teren Humvee care este şi în prezent folosit de armatele unor ţări. Noul model se numeşte Humvee C-Seri...
Alexandru Machedon: Solicitam respectarea Acordului de Asociere si excluderea roaming-ului internati...   C: Dle Machedon, ştim că aţi depus un demers pe numele Premierului Pavel Filip, iar copia acestuia a fost transmisă Doamnei Cecilia Malmstrom, Comisar UE pentru Comerţ. Despre ce este vorba?    A.M.: Este un demers voluminos, care prezintă problemele majore din domeniul comunicaţ...
Curiozităţi care dovedesc că lumea este mai ciudată decât crezi Lumea este plină de lucruri interesante și neașteptate. De exemplu, Napoleon a fost atacat o dată de iepuri și orice câine poate deveni primar, scrie feminis.ro.Aceste informații îți vor crește IQ-ul, îți vor satisface curiozitatea și te vor înveseli.1. În Franța te poți căsători cu o persoană deced...
Comisia Europeană a format un grup de experţi pentru combaterea știrilor false şi a dezinformării... Comisia Europeană a format un grup de experţi pentru combaterea știrilor false şi a dezinformării. Din stuctură fac parte 39 de specialişti din domeniul IT, mass-media, mediul academic, reprezentanţi ai reţelelor de socializare Facebook şi Twitter, dar şi ai gigantul Google.   În acest grup mai este...
Germania: Numărul imigranților ilegali a scăzut drastic în 2016 Numărul cazurilor de intrare ilegală în Germania a scăzut drastic în 2016, comparativ cu anul precedent, potrivit poliției federale germane, relatează agenția DPA. În 2016, au fost relatate 167.500 de cazuri de pătrundere ilegală pe teritoriul german, a declarat...