vinete-cu-ulei-de-nuca-02_65411100.jpg

Ce boli previn vinetele și ce beneficii uimitoare au pentru organism

Nutriționiștii recomandă consumul salatei de vinete deoarece este benefică pentru potolirea foamei și a setei. Mai mult decât atât, aceștia spun că vinetele previn numeroase boli.

Experții în nutriție recomandă consumul vinetelor pentru diferite beneficii. Astfel, dacă consumi acest aliment, poți preveni bolile cardiovasculare, te ajută la întărirea sistemului imunitar, îți alungă insomniile, dar și stările de nervozitate. De asemenea, sunt indicate și în alimentaţia persoanelor care vor să ţină cure de slăbire, dar și diabeticilor, scrie realitatea.net.

Datorită conţinutului bogat de acid clorogenic, vinetele au proprietăţi anticancerigene, antimicrobiene, anticolesterol și antivirale.

Potrivit doctorulzilei.ro, cel mai sănătos este să le pregătești la grătar sau să le adaugi în salată.


Preluat de la: Publika.md

Postări recomandate

Victor Ponta, pus sub control judiciar după ce a fost a fost audiat de DNA ostul premier Victor Ponta a fost pus sub control judiciar, pentru o perioadă de 60 de zile, de către procurorii DNA Ploiești, în dosarul în care a fost audiat astăzi. Potrivit unui comunicat de presă al DNA, Victor Ponta este urmărit penal într-un nou dosar pen...
Desi odata a fost barbat, acum a devenit mama, iar tatal copilului este o femeie. Povestea inedita a...   Dupa 4 luni de la nasterea primului lor copil, Fernando Machado, care s-a nascut femeie, si partenera lui, Diane Rodriguez, care s-a nascut barbat, au declarat ca vor sa-si mareasca familia, potrivit Daily Mail   Noii parinti, din Ecuador, au devenit primul cuplu de transsexuali din...
VIDEO // Poliția Capitalei oferă detalii despre EXPLOZIA din centrul Chișinăului. Anterior, bărbatul... Inspectoratu General de Poliție (IGP) a organizat un brifing de presă, venind cu detalii despre explozia de pe strada Armenească în care două persoane au decedat. Bărbatul vinovat de accident este un locuitor din Chișinău în vârstă de 50 de ani. ...
Leancă către Dodon: „Nu e cazul să legitimizaţi şi să popularizaţi regimurile autoritare cum este ce... Vicepreședintele parlamentului, Iurie Leancă, a criticat invitarea unei delegații nord-coreene la sărbătoarea organizată de socialiști cu ocazia a 20 de ani de la înființarea partidului lor.  Într-o postare pe Facebook citată de „Adevăru...
(video) Sandu: Cu părere de rău, Leancă nu poate decide singur nici dacă să participe la o dezbatere... Candidatul comun al PPPDA-PAS-PLDM spune că Iurie Leancă nu face decât să-l avantajeze pe Igor Dodon, prin participarea sa la acest scrutin prezidențial. Mai mult, Maia Sandu sugerează că Leancă este controlat politic, iar deciziile pe care le ia, de fapt, nu-i aparțin. &bd...
Italia/Berlusconi: A început un nou proces în scandalul „Rubygate’”, pentru mărturie mincinoas... Procesul în care dansatoarea Karima El Mahroug, mai cunoscută sub numele de Ruby, și alte 22 de persoane sunt inculpate într-o nouă acțiune în justiție în scandalul „Rubygate”, în care este implicat fostul premier italian Silvio Berlusconi, s-a d...