vinete-cu-ulei-de-nuca-02_65411100.jpg

Ce boli previn vinetele și ce beneficii uimitoare au pentru organism

Nutriționiștii recomandă consumul salatei de vinete deoarece este benefică pentru potolirea foamei și a setei. Mai mult decât atât, aceștia spun că vinetele previn numeroase boli.

Experții în nutriție recomandă consumul vinetelor pentru diferite beneficii. Astfel, dacă consumi acest aliment, poți preveni bolile cardiovasculare, te ajută la întărirea sistemului imunitar, îți alungă insomniile, dar și stările de nervozitate. De asemenea, sunt indicate și în alimentaţia persoanelor care vor să ţină cure de slăbire, dar și diabeticilor, scrie realitatea.net.

Datorită conţinutului bogat de acid clorogenic, vinetele au proprietăţi anticancerigene, antimicrobiene, anticolesterol și antivirale.

Potrivit doctorulzilei.ro, cel mai sănătos este să le pregătești la grătar sau să le adaugi în salată.


Preluat de la: Publika.md

Postări recomandate

SĂRBĂTORI RELIGIOASE – 8 ianuarie Ortodoxe Sf. Cuv. Gheorghe Hozevitul și Domnica Duminica după Botezul Domnului Greco-catolice Duminica după Botezul Domnului. Sf. cuv. Gheorghe Hozevitul; Sf. cuv. Domnica Romano-catolice Botezul Domnului Sf. Severin, abate ...
Cucuteni International Art Camp 2017: 23 de pictori și ceramiști din 16 țări ale lumii În satul Ivancea (raionul Orhei) a început tabăra Cucuteni International Art – Camp 2017, care se va desfășura în perioada 3 – 22 iulie. În cadrul taberei din acest an s-au adunat 23 de pictori de excepție și maeștri ai ceramicii din 16 țări: P...
Eugen Doga vine cu două premiere la spectacolul de omagiere a lui Mihai Eminescu Mihai Eminescu va fi omagiat și în salonul lui Eugen Doga. Compozitorul îşi aşteaptă admiratorii, pe 15 ianuarie, în salonul său din strada Mihai Eminescu, intersecţie cu Veronica Micle, de la ora 15.00, transmite IPN.  &...
Delegația UE a „uitat” să spună în comunicat ce mesaje a transmis Pavel Filip la întâlni... Guvernul vine cu unele precizări privind întrevederea dintre prim-ministrul Pavel Filip și ambasadorii UE acreditați la Chișinău. Astfel, potrivit Executivului, comunicatul Delegației Uniunii Europene la Chișinău, privind întâlnirea dintre prim-ministrul Pavel Filip, șe...
Deputat PCRM și-a depus mandatul Deputatul Partidului Comuniștilor, Vasile Panciuc, și-a depus mandatul. În ședința de joi, 2 noiembrie, Parlamentul a luat act de cererea de demisie depusă de către parlamentar, transmite IPN. Astfel, se declară vacant un mandat de deputat care aparține ...
Orange Moldova – mai aproape de inovaţiile digitale Dragoş NICOV, Manager Produse şi Servicii Orange Moldova: „ Vreau să adresez felicitări tuturor participanţilor la acest concurs şi sunt foarte mândru că am descoperit aici tineri competitivi, care dau dovadă de spirit creativ.  La Orange ne-am angajat strategic sa aducem cât mai aproape de oam...