658x0_varza12_27599000.JPG

Ce conține, de fapt, varza murată. Nimeni nu ți-a spus asta

 Probioticele sunt „antibiotice naturale”, care ajută la combaterea bacteriilor nocive. Sunt substanțe cu rol protector pentru că opresc procesul de dezvoltare a bacteriilor nocive prin producția, de exemplu, de acid lactic sau peroxid de hidrogen.

Probioticele susțin sistemul imunitar și ne întăresc în față bolilor, dar puțini știm care sunt alimentele care le conțin.

Surprinzător, dar nu este nevoie să consumi avocado și alte produse exotice pentru a beneficia de aceste substanțe. Un aliment pe care românii îl mănâncă des este o sursă ideală de probiotice: varza murată.

Varza murată nu doar că ajută sistemul digestiv prin probiotice, dar este foarte bogată în fibre, vitamina C, B şi K. Probioticele nu se pierd nici prin tratament termic, doar se reduc, însă efectele sunt la fel de pozitive.


Preluat de la: Timpul.md

Postări recomandate

CLIPE DE GROAZĂ! Ce i s-a întâmplat unei tinere după ce a acceptat o băutură din partea unui bărbat ... Jade Bostock, în vârstă de 20 de ani, a ieşit în club pentru a petrece o seară în oraş. După ce a acceptat o băutură din partea unui bărbat, tânăra a ieşit din club, având o stare de ameţeală, iar după câteva minute, a căzut inconştientă pe asfalt, scrie antena3.ro.Preluat de la: Publika.md...
Scandalul de la grădinița „Lăstăraș”: Directoarea va fi sancționată „A fost emis Ordinul DGETS de sancționare a directoarei, conform Codului Muncii. Consiliul de etică a dispus sancționarea în măsura gravității încălcărilor constate”, au declarat pentru AGORA sursele din cadrul DGETS, care nu au precizat însă natura încălcărilor depistate.  La începutul lunii, ...
Moni Stănilă: Mersul pe gheață E ușor de văzut cine are protecție, fiindcă adevărații hoți sunt liberi și activi pe scena politică. Lucinschi e luat pentru implicarea în furt, soțul socialistei Greceanâi e liber, deși apare în raportul Kroll. Iar de Dorin Chirtoacă ce să mai spun? Toate reținerile s-au făcut &ic...
Premieră: Mercedes-Maybach S 600 Pullman Guard. Patru roţi ţin o fortăreaţă de peste 5 tone! Concernul german Daimler a prezentat oficial varianta blindată a limuzinei luxoase Mercedes-Maybach S 600 Pullman Guard de generaţie nouă.  Primii clienţi îşi vor primi maşinile în a doua jumătate a anului 2017. Noul sedan Mercedes-Maybach S 600 Pullman...
Elefant.md aniverseaza 2 ani cu reduceri si noutati REDUCERI SPECTACULOASE DE ZILELE ELEFANT Mai mult, în săptămâna aniversară, Elefant.md a pregătit pentru clienţii săi o experienţă inedită de shopping - reduceri spectaculoase de până la 80% pentru toate categoriile de produse: cărţi, parfumuri, cosmetice, jucării şi accesorii fas...
A marcat pentru echipa sa de suflet, la care a revenit dupa aproape 14 ani. Robin Van Persie a inscr... Van Persie a intrat pe teren si, in mai putin de un minut, a marcat. El a stabilit scorul final de 3 la 0. Atacantul olandez a jucat, aseara, al 5-lea meci pentru Feyenoord, de dupa revenire. Van Persie a crescut la acest club si a debutat in 2001. A plecat in anul 2004 si a evoluat la echipele Arse...