boabe-de-piper-1024x683_43793000.jpg

Ce efect minunat au boabele de piper pe stomacul gol. Sigur nu ştiai

Regele condimentelor, piperul, în toate formele lui (negru, alb, roșu, cu bob rotund sau cu bob lung), se consumă anual în toată lumeaîn cantități impresionante. Pe lângă faptul că îți condimentează viața, piperul are proprietăți terapeutice și chiar te poate ajută să slăbești, scrie realitatea.net

Piperul ajută digestia datorită chavicinei, o rășină picantă care are rolul de a mari producția de salivă.

Are o acțiune dezinfectantăși analgezică locala ceea ce îl face util în lupta cu boli precum bronșita, laringita, răceala.

Piperul este un antibiotic și un antiparazitar intestinal, care reduce fermentațiaîn stomac. Dacă ai deja probleme intestinale și vrei să le calmezi, asociază piperul cu coriandrul, ghimbirul și curcumăși vei obține un cocteil puternic dezinfectant.

Cum slăbești cu boabe de piper

Cand eștila dietă, piperul da gust mâncărurilor fade, lipsite de grăsimi, ajutându-tesă suporțimai bine noile reguli alimentare.

În plus, inclus în dieta zilnică, piperul negru are rolul de a stimula arderea grăsimilorși de a accelera metabolismul. Spre deosebire de ardeiul iute, acest condiment nu afectează mucoasele digestive dacă este consumat zilnic.

Cum incluzi piperul în alimentația ta pentru a slabi

Înghite câte 3-4 boabe de piper înainte de fiecare masă sau bea 3-4 căni cu infuzie de piper pe zi.

Prepara infuzia de piper astfel:

Toarnă o ceașcă de apă clocotită peste 3-4 g de boabe de piper. Lasă-le la infuzat 15-20 de minute, acoperind vasul cu un capac, apoi strecoară.

ATENŢIE! Această dietă este contraindicată persoanelor care au afecțiuni digestive sau renale.


Preluat de la: Publika.md

Postări recomandate

CoE recomandă autorităților să afișeze numele localităților și în limba minorităților În Republica Moldova nu există o abordare sistemică privind afișarea denumirilor localităților sau a denumirilor instituțiilor publice în două sau trei limbi, în zonele unde locuiesc minorități naționale. Un raport al Consiliului Europei (CoE) privind respectarea Conven...
Presa britanică, fascinată de Moldova. Care aspecte ale culturii noastre sunt apreciate peste hotare... Moldova, o țară necunoscută pentru turiști, dar cu oameni primitori și cu cel mai bun vin. Anume așa este descrisă țara noastră de către cotidianul The Sunday Times.Jurnaliștii au menționat și peisajele pitorești, beciurile de la Cricova și Mileștii Mici, tradițiile locale și mănăstirile noastre.Cot...
Un troleibuz asamblat la Chişinău va fi transportat la Minsk pentru certificare Nici nu a ajuns să circule pe străzile capitalei, dar deja va face o călătorie până la Minsk. Este vorba despre un troleibuz cu sistem de deplasare autonomă de la Chişinău, care va fi transportat în capitala Belarusului pentru certificare. ...
Produsul alimentar pe cale de dispariţie. Doar trei femei în toată lumea ştiu REŢETA SECRETĂ (VIDEO)... Cele mai rare paste din lume sunt pe cale de dispariţie după 300 de ani.Sunt foarte dificil de creat, iar pregătirea lor necesită atât de mult timp, încât de 300 de ani încoace doar femeile dintr-o singură familie din Sardinia le mai prepară.Sardinia este recunoscută drept tărâmul unora dintre cele ...
Doi soferi nu au putut imparti o strada din capitala: Un BMW X6 a intrat intr-un alt BMW. Cum arata ...    Potrivit primelor informatii, cei doi soferi se deplasau cu masinile pe strada Miorita din capitala, iar la un moment dat nu au putut imparti carosabilul. Astfel, soferul de la volanul BMW-ul X6 a lovit, cu masina, lateral celalalt BMW. Din fericire cei doi soferi nu au avut de suferit...
Horoscopul zilei. Leii sunt în centrul atenţiei şi vorbesc despre propriile succese Racii recuceresc inima persoanei iubite, Balanţele sunt apreciate în familie, iar Săgetătorii se evidenţiază prin exuberanţă. Berbec Te confrunţi cu un episod de depresie, cauzat cel mai probabil de nepăsarea persoanei iubite ori chiar de gelozia acesteia. După-amiază, eşti...