boabe-de-piper-1024x683_43793000.jpg

Ce efect minunat au boabele de piper pe stomacul gol. Sigur nu ştiai

Regele condimentelor, piperul, în toate formele lui (negru, alb, roșu, cu bob rotund sau cu bob lung), se consumă anual în toată lumeaîn cantități impresionante. Pe lângă faptul că îți condimentează viața, piperul are proprietăți terapeutice și chiar te poate ajută să slăbești, scrie realitatea.net

Piperul ajută digestia datorită chavicinei, o rășină picantă care are rolul de a mari producția de salivă.

Are o acțiune dezinfectantăși analgezică locala ceea ce îl face util în lupta cu boli precum bronșita, laringita, răceala.

Piperul este un antibiotic și un antiparazitar intestinal, care reduce fermentațiaîn stomac. Dacă ai deja probleme intestinale și vrei să le calmezi, asociază piperul cu coriandrul, ghimbirul și curcumăși vei obține un cocteil puternic dezinfectant.

Cum slăbești cu boabe de piper

Cand eștila dietă, piperul da gust mâncărurilor fade, lipsite de grăsimi, ajutându-tesă suporțimai bine noile reguli alimentare.

În plus, inclus în dieta zilnică, piperul negru are rolul de a stimula arderea grăsimilorși de a accelera metabolismul. Spre deosebire de ardeiul iute, acest condiment nu afectează mucoasele digestive dacă este consumat zilnic.

Cum incluzi piperul în alimentația ta pentru a slabi

Înghite câte 3-4 boabe de piper înainte de fiecare masă sau bea 3-4 căni cu infuzie de piper pe zi.

Prepara infuzia de piper astfel:

Toarnă o ceașcă de apă clocotită peste 3-4 g de boabe de piper. Lasă-le la infuzat 15-20 de minute, acoperind vasul cu un capac, apoi strecoară.

ATENŢIE! Această dietă este contraindicată persoanelor care au afecțiuni digestive sau renale.


Preluat de la: Publika.md

Postări recomandate

(video) Crăciun fericit sau З Різдвом Христовим! Polițiștii de frontieră și-au colindat colegii din ... În ajunul Crăciunului pe stil vechi, polițiștii de frontieră au pornit la drum, pentru a vesti nașterea lui Isus Hristos la punctul de trecere ”Tudora – Starokazacie”, amplasat la frontiera moldo-ucraineană.  Astfel, grănicerii ucraineni, alături de p...
Cum au sărbătorit găgăuzii independența Republicii Moldova? Despre statalitatea Găgăuziei Pentru bașcanul Irina Vlah independența Republicii Moldova înseamnă statalitatea Găgăuziei – iar independența a fost aniversată la Comrat cu un scurt spectacol de dansuri populare găgăuze și țigănești. La 12:50 spectacolul de la Comrat s-a încheiat și în 30 de minute ...
Inundaţii CATASTROFALE în India! Numărul morţilor a ajuns la 175 Inundaţiile din India fac tot mai multe victime. Numărul morţilor a ajuns deja la 175, iar şase milioane de oameni au fost afectaţi de intemperii. Ploile nu contenesc deja de patru zile în centrul şi nordul ţării.Cea mai gravă situaţie a fost înregistrată în regiunea Bihar. Doar acolo, 57 de persoan...
De ce prețul legumelor de sezon a crescut vara aceasta Vara aceasta cetățenii Republicii Moldova au rămas cu un gust amar ori de câte ori au vizitat tarabele cu legume de sezon și au văzut prețurile pipărate. Indignarea oamenilor este îndreptățită și de statisticile oficiale, de aceea echipa ziarului Timpul a încercat să af...
(live) Se decide dacă Dorin Chirtoacă va putea participa la referendum Consiliul Electoral de Circumscripție Chișinău se întrunește la ora 11:00 în ședință pentru a decide inregistrarea lui Dorin Chirtoacă, ca participant la Referendumul local din 19 noiembrie. Preluat de la: Unimedia.info
Schimbul de replici între PAS și PD continuă: Cerem ca cetățenilor moldoveni din afară țării să li s... Partidul Acțiune și Solicitare face precizări cu privire la inițiativa legislativă de îmbunătățire a sistemului electoral, prezentată astăzi. Reprezentanții PAS subliniază că, în proiectul prezentat, se solicită ca cetățenilor moldoveni din afara țării să le fie oferit dreptul de a dona ...