boabe-de-piper-1024x683_43793000.jpg

Ce efect minunat au boabele de piper pe stomacul gol. Sigur nu ştiai

Regele condimentelor, piperul, în toate formele lui (negru, alb, roșu, cu bob rotund sau cu bob lung), se consumă anual în toată lumeaîn cantități impresionante. Pe lângă faptul că îți condimentează viața, piperul are proprietăți terapeutice și chiar te poate ajută să slăbești, scrie realitatea.net

Piperul ajută digestia datorită chavicinei, o rășină picantă care are rolul de a mari producția de salivă.

Are o acțiune dezinfectantăși analgezică locala ceea ce îl face util în lupta cu boli precum bronșita, laringita, răceala.

Piperul este un antibiotic și un antiparazitar intestinal, care reduce fermentațiaîn stomac. Dacă ai deja probleme intestinale și vrei să le calmezi, asociază piperul cu coriandrul, ghimbirul și curcumăși vei obține un cocteil puternic dezinfectant.

Cum slăbești cu boabe de piper

Cand eștila dietă, piperul da gust mâncărurilor fade, lipsite de grăsimi, ajutându-tesă suporțimai bine noile reguli alimentare.

În plus, inclus în dieta zilnică, piperul negru are rolul de a stimula arderea grăsimilorși de a accelera metabolismul. Spre deosebire de ardeiul iute, acest condiment nu afectează mucoasele digestive dacă este consumat zilnic.

Cum incluzi piperul în alimentația ta pentru a slabi

Înghite câte 3-4 boabe de piper înainte de fiecare masă sau bea 3-4 căni cu infuzie de piper pe zi.

Prepara infuzia de piper astfel:

Toarnă o ceașcă de apă clocotită peste 3-4 g de boabe de piper. Lasă-le la infuzat 15-20 de minute, acoperind vasul cu un capac, apoi strecoară.

ATENŢIE! Această dietă este contraindicată persoanelor care au afecțiuni digestive sau renale.


Preluat de la: Publika.md

Postări recomandate

Un socialist recunoaște deschis ce părere are despre declarațiile de UNIRE semnate de peste 100 de l... Declarațiile de unire cu România, semnate de autoritățile publice locale din peste o sută de localități din Republica Moldova reprezintă o campanie de consolidare a electoratului de către unioniști și provocare pentru socialiști.   ...
Hit dupa hit! Cum arata cel mai nou videoclip lansat de baietii de la Carla's Dreams – VI... In noul clip, cei din Carla's Dreams  au aparut la fel ca si la un post de radio din Bucuresti, cand  au cantatpentru prima data piesa Ne bucuram in ciuda lor. De parca ar fi fost clonati, toti eroii au fost pictati pe fete si au purtat haine identice.   Pentru ca uneori e bine sa t...
Legile respinse de Dodon, votate repetat in Parlament. Candu: "Au fost reaprobate si urmeaza sa... Legile respinse de Dodon au fost votate repetat. Pentru fiecare lege si-au dat votul 55 de deputati.   Andrian CANDU, PRESEDINTE PARLAMENT: "Cu 55 de voturi, legea ( nr. ...) a fost revotata. Legile au fost revotate si reapropate si vor fi expediate, repetat, pentru a fi promulgate de pr...
ECHITATE SOCIALĂ: Reformarea sistemului de pensii este o prioritate a Guvernării O bătrânețe fără griji și cu pensii care le-ar asigura un trai decent. Acestea au fost doleanţele locuitorilor Capitalei exprimate în cadrul întâlnirii cu deputatul democrat Valentina Stratan. La rândul său, parlamentarul a dat asigurări că reformarea sistemului de pensii este o prioritate a guvernă...
Trei indivizi sunt căutaţi de Poliţie. dacă îi cunoşti, anunţă imediat oamenii legii (VIDEO) Trei indivizi necunoscuţi sunt căutaţi de oamenii legii, fiind suspectaţi de furt. Persoanele care i-au recunoscut, sunt rugate să informeze dispeceratul IP Râşcani la numărul de telefon: 0 22 44-61-00 sau 902.Potrivit poliţiştilor, cazul a avut loc la o staţie de alimentare cu petrol din sectorul R...
Daniel Ricciardo a castigat Marele Premiu al Malaeziei la Formula 1. Australianul a baut sampanie di... Daniel Ricciardo si-a adjudecat Marele Premiu al Malaeziei in etapa a 16-a al Campionatului de Formula 1. Australianul a fost urmat de olandezul Max Verstappen, iar podiumul a fost completat de Nico Rosberg. Ghinionistul cursei a fost Lewis Hamilton. Britanicul, plecat din pole-position, a fost nevo...