produse_alimentare_048_26141700.jpg

Cum să tai un ananas ca un adevărat bucătar şi care sunt efectele miraculoase ale fructului (VIDEO)

Ananasul este inclus în rândul plantelor medicinale datorită calităţilor fructului său, care are numeroase efecte benefice asupra sănătaţii.

Fructele de ananas conţin bromelină, fibre, fitonutrienti (acid cumaric, acid clorogenic), pectine, polizaharide, potasiu, magneziu, fier, mangan, acid folic, vitamina C, B5, B6, B1, antioxidanţi şi polifenoli (betacaroten). Din punct de vedere medicinal, bromelina este cel mai preţios compus, capabil să accelereze digestia proteinelor.

Ananasul proaspăt este recomandat spre consum după mesele copioase, bogate în carne, deoarece deblochează conglomeratele alimentare din stomac şi înlătură durerile digestive.

Bromelina din ananas are efect antiinflamator, fapt care împiedică formarea cheagurilor de sânge responsabile de tromboze şi acccidente vasculare cerebrale, deci scade riscul de boli cardiovasculare.

În aplicatii cutanate, bromelina scade inflamaţia şi calmează durerile articulare din artrite sau entorse. De asemenea, bromelina asociată cu antibiotic este impregnată în bandaje şi ajută astfel la cicatrizarea mai rapidă a rănilor.

Un consum frecvent de ananas ar putea ajuta şi la prevenirea degenerescenţei maculare, a astmului şi a hipertensiunii arteriale, întăreşte sistemul imunitar, fibrele solubile ajută la scăderea colesterolului sangvin şi la prevenirea constipaţiei, iar fitonutrienţii impiedică oxidul nitric şi aminele alimentare să se combine în stomac pentru a forma nitrosamine cu potenţial cancerigen, deci scad riscul de cancer.


Preluat de la: Publika.md

Postări recomandate

Medicamente în valoare de peste trei miliarde de lei au fost vândute în primul trimestru al acestui ... Valoarea totală a medicamentelor eliberate către pacienţi în România s-a ridicat la 3,78 miliarde lei în primul trimestru din 2018, în creştere cu 17,3% faţă de trimestrul I din 2017, potrivit unui studiu al Cegedim, citat de Agerpres. ...
Cum arată un Mercedes care a parcurs 3.4 milioane de km (FOTO) Magnus Sæle, din Norvegia, a atins cu Mercedesul său o performanţă greu de egalat. El a parcurs, nici mai mult, nici mai puţin de 3.4 millioane de km, scrie dinside.no. Mercedes E-Class W124 este una dintre cele mai fiabile maşini ale producatorului german.Cel condus de Magnus (fost taximetrist) a f...
La doi ani dupa ce a fost inaugurat, monumentul monedei de un ban a inceput sa se surpe. Banutul car...   Natalia GHETU, REPORTER PRO TV:  “Moneda de un ban a disparut din portofelele moldovenilor, iar acum risca sa dispara si de pe strada. Monumentul, instalat acum doi ani, aici in centrul capitalei a inceput sa se surpe. Vopseaua s-a desprins bucata cu bucata, iar acum banutul arata...
Vezi cum arata o strada din centrul orasului Nisporeni: tot drumul s-a umplut cu apa – FOTO   Un vizitator al site-ului protv.md a tinut sa dea replica autorului fotografiilor din Durlesti - in centrul orasului Nisporeni nu e mai bine.   Preluat de la: ProTv
Incredibil. Radu Albot si Malek Jaziri sunt in semifinalele turneului de Mare Slem de la US Open Tenismanul moldovean, in pereche cu cel din Tunisia, a castigat, astazi, meciul cu duetul Bruno Soares (Brazilia)/Jamie Murray (Marea Britanie). A fost un meci decis in doua seturi, scor 7 la 5 si 6 la 4. Partida a durat o ora si 39 de minute.    Albot si Jaziri si-au asigurat deja un pr...
Radare ultraperformante, care pot masura viteza unei masini de la distante mari, in timpul noptii sa...   “Gata, viteza a fost fixata. 53 kilometri la ora, iar automobilul a fixat la o distanta de 172 de metri. Se inregistreaza, ulterior automobilul este stopat, soferului ii sunt prezentate probele, foto, video, viteza, distanta, dupa care se intocmeste procesul verbal.”   Sis...