243825_30ba1a00-fea7-11e4-9543-85f564efb121_58165700_37317000.jpg

Este bine să ştii! Cum influențează încălțămintea pe care o porți sănătatea picioarelor tale

În general, atunci când vine vorba despre picioarele lor, reprezentantele sexului feminin acordă o importantă deosebită ritualului de îngrijire.

De asemenea, din dorința de a avea o colecție impresionantă de încălțăminte și de a adopta un stil vestimentar inedit, acestea investesc sume considerabile în pantofi. Din păcate, însă, cele mai multe dintre ele neglijează unul dintre aspectele importante pentru picioarele lor, anume sănătatea acestora, scrie digi24.ro.

Iată cum poate influența încălțămintea pe care o porți sănătatea picioarelor:

Pantofii cu tocul foarte înalt și cei cu talpă dura pot cauza dureri la nivelul gleznelor, tălpilor și chiar la nivelul coloanei. De asemenea, acest tip de încălțăminte poate avea efecte negative și asupra posturii tale. Astfel, pentru a preveni aceste afecțiuni, specialiștii în ortopedie recomandă purtarea fie a încălțărilor cu talpă joasă, fie a celor cu tocul mic și gros.

Multe dintre doamne și domnișoare sunt dispuse să facă un compromis de dragul esteticii și să poarte încălțăminte cu un număr sau chiar două mai mici decât în mod obișnuit. Cu toate acestea, laba piciorului trebuie să aibă suficient loc în pantofi, întrucât, în caz contrar, atât circulația venoasă cât și mobilitatea picioarelor tale vor avea de suferit. Drept urmare, chiar dacă îți dorești cu ardoare un anumit model de pantofi, evita să porți încălțări prea mici pentru tine. Cu certitudine, dacă vei avea în vedere acest aspect, vei preveni o mulțime de probleme cu privire la circulația sângelui, închieieturile și mușchii membrelor inferioare.


Preluat de la: Publika.md

Postări recomandate

(video) Accident evitat la limită într-o intersecţie din capitală. Ambii şoferi au apăsat pe frână l... Un accident de circulaţie a fost evitat la limită în seara zilei de duminică, 13 august, la intersecţia străzilor Mihai Eminescu şi Mihail Kogălniceanu. O şoferiţă nu a cedat trecerea şi a fost la un pas de coliziune cu automobilul în care se afla camera de bord care ...
VIDEO. Zilnic, 100 de basarabeni își redobândesc cetățenia română Statul român se străduiește ca basarabenii de peste Prut să-și poată redobândi cetățenia română cât mai curând. Deputatul Constantin Codreanu, președinte al Comisiei pentru comunitățile de români din afara granițelor țării, a efectuat o vizită de lucru la...
In trasportul public din capitala, ca in sauna. Calatoriile au devenit un adevarat chin pentru pasag...   De un adevarat chin au parte oamenii care  calatoresc la Sangera si Dobrogea. In autobuzele vechi si jerpelite e o zapuseala insuportabila in aceste zile.    “-Oribile, colb, cald. -Cat aveti de mers, vreo jumatate de ora? - Chiar ora. Mai deschide, geamurile, cam asa....
PARIS 2016: Reportaj video AutoBlog.MD de la standul Fiat Astăzi, 30 septembrie 2016, în capitala Franţei continuă să se desfăşoare cel mai mare show auto european – Paris Motor Show. Aici îşi vor prezenta produsele 57 de constructori auto şi echipa AutoBlog.MD este acolo pentru a urmări şi a vă relata toate noutăţile. ...
Igor Dodon si Andrei Nastase – cei mai populari politicieni din Moldova. Maia Sandu ocupa locu... Dodon se bucura, potrivit studiului, de increderea a 27% dintre cei intervievati. Pe locul doi in acest clasament e Andrei Nastase - cu 14%, pe trei - Maia Sandu cu 13%, fiind urmata de premierul Pavel Filip si liderul PD Vlad Plahotniuc - cu cate 6 la suta fiecare. Pe urmatoarele locuri sunt clasat...
Moldovenii susțin reducerea numărului deputaților, propusă de PDM Moldovenii îşi doresc o schimbare optimă în Parlament prin reducerea numărului de deputaţi. Cel puţin asta arată rezultatele unui studiu realizat recent de Asociaţia Sociologilor şi Demografilor. Întrebați dacă este necesar să fie micşorat numărul aleşilor î...