zucchini-1605792-1280_70870700.jpg

Ideal pentru inimă şi ochi: Cât de important este să consumi coaja dovleceilor

Cu un conţinut mare de apă şi puţine calorii, dovlecelul hrăneşte fără să îngraşe. Este una dintre curcubitaceele cu cel mai mare conţinut de potasiu, util înseosebi pentru inimă şi creier. Recoltat înainte de maturizarea completă, spre deosebire de dovleceii de iarnă, este mai puţin nutritiv. Consumat crud sau foarte puţin gătit, este bogat în nutrienţi şi nu îngraşă.


Preluat de la: Publika.md

Postări recomandate

Un avocat ar fi sunat la politie si ar fi anuntat ca Judecatoria din centrul capitalei este minata. ...   Oamenii legii spun ca aceta este un barbat in varsta de 43 ani, de profesie avocat, care in acea zi urma sa aiba un proces de judecata si sa participe in calitate de aparator.   Tot politia spune ca apelul telefonic a fost efectuat de pe o cartela SIM de unica folosinta, care a fost i...
POTOP în India: Cel puţin 58 de oameni au murit din cauza ploilor musonice Cel puţin 58 de oameni au murit în India din cauza ploilor musonice, care au provocat inundaţii în nordul ţării. Meteorologii avertizează că şi perioada următoare va fi plină de precipitaţii abundente.Datele oficiale mai arată că peste 50 de oameni au fost răniţi şi au avut nevoie de îngrijiri medic...
Bine de știut! Produsul natural care albește dinții și previne inflamarea gingiilor Uleiul de nucă de cocos este ingredientul cosmetic la modă. Acesta hidratează pielea şi ajută și la albirea dinților. Iată ce beneficii mai poate avea uleiul de nucă de cocos!Acesta poate fi folosit ca pastă de dinți pentru o dantură mai albă și mai sănătoasă deoarece produsul are o concentrație mar...
Cazul incredibil al bărbatului care își injectează de 30 de ani venin de șarpe O expoziție dedicată veninului, organizată la Muzeul de Istorie Naturală din Londra, deschisă în perioada 10 noiembrie 2017 — 13 mai 2018, consacră un scurtmetraj acestui om grație căruia știința medicală realizează progrese. Instalat în sufrageria apartamentului său din centrul Londrei, acest...
DOLIU în România! A murit actorul Ioan Gyuri Pascu Actorul Ioan Gyuri Pascu a murit luni dimineață, la vârsta de 55 de ani. Decesul a survenit în urma unui stop cardiorespirator iresuscitabil, scrie Agerpres.ro."Două echipaje SMURD s-au deplasat la fața locului. Este vorba despre un stop cardiorespirator iresuscitabil", a declarat pentru AGERPRES co...
Real Madrid a castigat meciul cu Athletic Bilbao, scor 2 la 1. Cristiano Ronaldo a pasat decisiv la ... Real Madrid a avut un test dificil pe stadionul San Mames. Echipa lui Zidane a deblocat tabela de scor in minutul 25. A marcat Benzema, din pasa lui Cristiano Ronaldo. Athletic a pus presiune pe defensiva galacticilor si, dupa pauza, Aduriz a egalat.    Peste doar 3 minute, Real a inscri...