zucchini-1605792-1280_70870700.jpg

Ideal pentru inimă şi ochi: Cât de important este să consumi coaja dovleceilor

Cu un conţinut mare de apă şi puţine calorii, dovlecelul hrăneşte fără să îngraşe. Este una dintre curcubitaceele cu cel mai mare conţinut de potasiu, util înseosebi pentru inimă şi creier. Recoltat înainte de maturizarea completă, spre deosebire de dovleceii de iarnă, este mai puţin nutritiv. Consumat crud sau foarte puţin gătit, este bogat în nutrienţi şi nu îngraşă.


Preluat de la: Publika.md

Postări recomandate

Statele Unite vor fi forțate să reducă „sute” de posturi la ambasada din Rusia Statele Unite vor fi forțate să reducă sute de posturi la ambasada lor din Rusia, potrivit unei surse citate de agenția de presă Interfax, după ce Moscova a anunțat vineri măsuri de retorsiune pentru ceea ce ea afirmă că au fost sancțiuni ilegale propuse de Washington împotriva Rus...
Fostul deputat PD, Iurie Bolboceanu acuzat de spionaj si tradare de patrie, ramane in arest in izola... Fostul democrat Iurie Bolboceanu a fost retinut intr-un dosar pornit pentru tradare de patrie si spionaj. Retinerea a avut loc acum aproximativ o saptamana, iar a doua zi judecatoria Centru a emis pe numele fostului deputat un mandat de arest pentru 30 de zile.   Bolboceanu este invinuit ca t...
BINE DE ŞTIUT! Cum, când şi câtă cafea este recomandat să bem într-o zi Oamenii găsesc în băutul cafelei o scuză pentru a lua o pauză sau un prilej pentru a socializa. Cu toate acestea, o oră nepotrivită pentru consumul de cofeină poate face din cea mai iubită băutură un inamic, scrie adevarul.ro.Putem spune că societatea din zilele noastre funcţionează pe două tipuri d...
Cu Internet, dar fără veceuri: Ce tip de toalete au moldovenii în gospodărie Conforma datelor recensământului din 2014, în R. Moldova există 897 027 case individuale și înșiruite. Cea mai mare parte a acestor locuințe au veceuri care nu sunt conectate la apă. Astfel, 83% sau 744427 gospodării sunt dotate cu latrine și doar 17% din casele la curte au un WC. De remarcat că se ...
Cursă ciudată în Ţara Galilor. Peste o mie de sportivi S-AU ÎNTRECUT CU UN TREN Cursă ciudată în Ţara Galilor. Peste o mie de sportivi s-au întrecut cu un tren! Alergătorii au pornit în acelaşi timp împreună cu locomotiva şi au parcurs distanţa de 22,5 de kilometri. Sportivii au alergat alături de calea ferată şi au fost încurajaţi permanent de pasagerii din tren.Câştigător al ...
Cum se circula in nordul tarii, acolo unde a nins cel mai mult. Imagini de pe camerele de supraveghe...   Inspectoratul National de Patrulare anunta ca pe unele trasee s-a format ghetus.   Echipajele de patrulare insotesc autospecialele care distribuie antiderapant pe drumuri. Pe trasee lucreaza 71 de echipaje si 142 de inspectori de patrulare, care activeaza intensiv si gata de a interve...