658x0_in.jpg

Insula misterioasă unde oamenii trăiesc cel puțin 90 de ani

Icaria, insula din Egee, cu 10.000 de locuitori este o insulă minune. Locuitorii acestei insule, conform studiilor, au de trei ori mai mult șansa de a trăi peste 90 de ani decât oricare altă populație din Europa.

Cancerul, depresiile, bolile cardiovasculare, demența nu sunt binevenite în acest loc. Toate investigațiile realizate nu au reușit să găsească un răspuns: de ce se trăiește atât aici?

Una dintre explicații ar putea fi stilul de viață: oamenii merg mult pe jos, fac baie în mare cel puțin o dată pe zi, mănâncă numai ce cultivă ori cresc pe lângă casa omului și fac sex până aproape de ultima zi de viață.

Aici ceasul nu există, te trezești când ai chef, siesta este ceva obligatoriu. Iubesc reuniunile, petrec ore infinite alături de familie și de cei dragi. Practic, nu fac nimic special dar, cu toate acestea, hrana este extrem de importantă: pește proaspăt, multe legume, miere, cafea grecască, ceai din plantele aflate pe munți și cantități moderate de vin.

Unii specialiști vorbesc despre așa-numitele ”Zone Albastre” ale Terrei, unde oamenii trăiesc peste 90 de ani: Okinawa (Japonia), Loma Linda (SUA), Cerdena (Italia) ori Nicoya (Costa Rica), dar cei de aici nici nu vor să audă. Spun că sunt oameni normali, care au grijă de sănătatea lor. Atât!


Preluat de la: Timpul.md

Postări recomandate

Tatiana Molcean şi Victor Krijanivski: Sperăm că pe parcursul anului 2018 se va menţine dinamica poz... 14 martie, Chişinău – Sperăm că pe parcursul anului 2018 se va menţine dinamica pozitivă în procesului de reglementare transnistreană. Declarația a fost făcută astăzi în cadrul întrevederii dintre Secretarul de stat Tatiana Molcean şi Reprezentantul special al Ucrainei pentru reglementarea transnist...
Ce trebuie să ştii despre depresie   Depresia este o problema tot mai des întâlnită. Există mai multe modalităţi prin care poate fi combătută. De asemenea, poate fi declanşată de mulţi factori. În plus, trebuie ştiut faptul că se poate manifestă în m...
(doc) Ministerul Educației obligă instituțiile de învățământ să folosească în scriere litera „â” și ... Normele ortografice ale scrierii lui „â” și „sunt” în grafia limbii române au devenit obligatorii pentru instituțiile de învățământ. Un Ordin în acest sens a fost semnat de ministrul educației Corina Fusu. Prin Ord...
Aleksander Ceferin este noul preşedinte al UEFA În cadrul Congresului forului continental de la Atena a fost ales astăzi preşedinte UEFA, este vorba de slovenul Aleksander Ceferin. Preşedintele Federaţiei slovene, care a beneficiat şi de susţinerea FRF, reprezentat la Atena de preşedintele Răzvan Burl...
(Video) A născut pruncul mort într-un salon. O femeie din satul Călugăr, Fălești acuză medicii din B... O femeie dintr-un sat din Fălești susține că ar fi fost lăsată timp de trei ore singură să-și nască pruncul mort într-un salon. Ea acuză medicii de la maternitatea din Bălți că nu i-au acordat ajutor, dar și pe medicul de familie din sat, care nu a luat-o în seamă atunci câ...
Primul hotel în spaţiu ar putea fi inaugurat în 2022. Cum arată și cât va costa un sejur (FOTO)... Primul hotel în spaţiu ar putea fi inaugurat în 2022 de o companie americană. Este vorba despre o staţie spaţială modulară numită Aurora, capabilă să găzduiască şase oameni.   Pentru un sejur de 12 zile, fiecare doritor va trebui să plătească 9,5 milioane de dolari. Primii curajoşi care vor să fie c...