658x0_in.jpg

Insula misterioasă unde oamenii trăiesc cel puțin 90 de ani

Icaria, insula din Egee, cu 10.000 de locuitori este o insulă minune. Locuitorii acestei insule, conform studiilor, au de trei ori mai mult șansa de a trăi peste 90 de ani decât oricare altă populație din Europa.

Cancerul, depresiile, bolile cardiovasculare, demența nu sunt binevenite în acest loc. Toate investigațiile realizate nu au reușit să găsească un răspuns: de ce se trăiește atât aici?

Una dintre explicații ar putea fi stilul de viață: oamenii merg mult pe jos, fac baie în mare cel puțin o dată pe zi, mănâncă numai ce cultivă ori cresc pe lângă casa omului și fac sex până aproape de ultima zi de viață.

Aici ceasul nu există, te trezești când ai chef, siesta este ceva obligatoriu. Iubesc reuniunile, petrec ore infinite alături de familie și de cei dragi. Practic, nu fac nimic special dar, cu toate acestea, hrana este extrem de importantă: pește proaspăt, multe legume, miere, cafea grecască, ceai din plantele aflate pe munți și cantități moderate de vin.

Unii specialiști vorbesc despre așa-numitele ”Zone Albastre” ale Terrei, unde oamenii trăiesc peste 90 de ani: Okinawa (Japonia), Loma Linda (SUA), Cerdena (Italia) ori Nicoya (Costa Rica), dar cei de aici nici nu vor să audă. Spun că sunt oameni normali, care au grijă de sănătatea lor. Atât!


Preluat de la: Timpul.md

Postări recomandate

FOTO. Țăranii dintr-un sat din Vaslui au întins covoare pe drum pentru ca un episcop să nu-și murdăr... Sfinţirea cu fast a avut loc în localitatea vasluiană Todireşti. Întreg satul a fost mobilizat pentru a-l primi pe Preasfinţit ”aşa cum se cuvinte”. Îmbrăcaţi în straie populare şi cu flori în mâini, credincioşii l-au aşteptat smeriţi pe Episcopul Huşilor pe terenul unde urmează a fi ridicat lăcaşul...
Facebook copiază de la Tinder: vrea să-ți „agăți” prietenii Facebook face numeroase experimente cu funcții care nu ajung să fie implementate la nivel global. Deși nu se știe momentan care va fi soarta unei noi opțiuni detaliate de Motherboard, aceasta pare similară cu Tinder. Diferența majoră constă în faptul că este construită în jurul prietenilor...
Uber are pierderi de peste 700 mln de dolari în primul trimestru Uber a anunţat, totodată, plecarea directorului financiar executiv Gautam Gupta, care a demisionat cu efect din luna iulie. Gupta va lucra la un alt startup din Silicon Valley, a precizat Uber. Gupta se alătură valului de demisii de la vârful Uber din ultimele câteva luni, pe fondul controverselor î...
(live) Peste 200 de moldoveni din 19 țări participă la Offline-ul „Comunității Adoptă un Vot”... În acest moment, aproape 200 de moldoveni din 19 țări au venit la Offline-ul Comunității „Adoptă un Vot”. La întâlnire participă și prezentatoarea emisiunii Alb&Negru de la UNIMEDIA. Preluat de la: Unimedia.in...
Cum este să fii sărac și să crești un copil fără ajutorul nimănui? Unele mame singure refuză să aleagă avortul ca pe cea mai simplă soluţie şi, trecând peste toate prejudecățile, dau naștere copiilor.  R. Moldova pierde anual 60 de mii de vieţi ca urmare a avorturilor, adică 160 de vieţi pe zi sau şapte la fiece oră, ar...
Rusia caută oameni pe care să-i trimită pe Lună Rusia vrea să trimită oameni pe Lună şi a deschis deja preselecţia pentru cei care vor să zboare în Cosmos. Plecarea în această misiune este programată cel mai devreme peste 14 ani, dar cei selectaţi au mult de lucru până atunci.  ...