cafea_07016300_92302300.jpg

SIGUR NU ȘTIAI ASTA! Legătura neașteptată dintre diabet și cafea

O analiză a 30 de studii sugerează că un consum regulat de cafea reduce riscul apariției de diabet de tip 2 cu aproximativ 30%.

O nouă analiză a examinat o serie de studii științifice, bazate pe o populație totală de aproximativ 1,2 milioane de participanți, pentru o mai bună înțelegere a modului în care consumul de cafea afectează dezvoltarea diabetului de tip 2 și a complicațiilor asociate acestuia, scrie realitatea.net.

Lucrarea „Consumul de cafea și riscul redus de apariție a diabetului de tip 2: o trecere în revistă sistematică bazată pe meta-analiză”1, realizată de Prof. Conf. Mattias Carlström și Susanna Larsson2, a descoperit o serie de dovezi cuprinse în 30 de studii care indică faptul că prin consumul de cafea se reduce riscul apariției diabetului de tip 2 cu aproximativ 30%.

Analiza a relevat că atât cafeaua cu cafeină cât și cea decafeinizată contribuie la reducerea riscului de diabet de tip 2. Această asociere depinde de doză: riscul de diabet de tip 2 scade cu 7% (cafea cu cafeină) și respectiv 6% (cafea decafeinizată) per ceașcă de cafea pe zi. Cu toate acestea, reducerea riscului de apariție a diabetului de tip 2 pare să fie ușor mai importantă în cazul cafelei cu cafeină.

Riscul relativ cumulat pentru diabet de tip 2 era de 0,71 pentru categoria cu cel mai mare consum de cafea (consum mediu de 5 cești pe zi) comparativ cu categoria cu cel mai mic consum (consum mediu de 0 cești pe zi).

Relația dintre consumul de cafea și diabetul de tip 2 este de interes major, având în vedere creșterea incidenței bolii la nivel mondial. Diabetul de tip 2 este de asemenea asociat mai multor complicații adverse, lucru ce conduce la o mai mare răspundere a individului, dar și a sistemului sanitar.

Autorii au revizuit mecanismele potențiale de bază care au contribuit la efectele consumului de cafea asupra riscului de diabet de tip 2. Aceste mecanisme potențiale includ proprietățile antioxidante ale cafelei, având în vedere că stresul oxidativ a fost asociat mai multor efecte adverse asupra funcțiilor cardiovasculare, metabolice și renale. S-a demonstrat că aportul acut și pe termen lung de cafea poate reduce stresul oxidativ asociat diabetului de tip 2.

De asemenea, mai multe studii au arătat că un consum regulat de cafea poate reduce nivelurile de markeri pro-inflamatorii: inflamația cronică de grad redus a fost asociată unor boli cardiovasculare și metabolice, precum diabetul de tip 2.


Preluat de la: Publika.md

Postări recomandate

Trebuie să știi asta! Aceasta este singura legumă care mănâncă tot zahărul din organism Această legumă este un supliment natural energetic, fiind indicată mai ales femeilor, deoarece conține foarte puțină grăsime, dar niciun pic de colesterol, scrie realitatea.net.Fasolea, căci despre ea este vorba, este bogată în fier, vitamina B, potasiu, seleniu, magneziu şi chiar calciu.O porție de...
Utilizatorii iPhone 7 şi 7 Plus raportează PROBLEME după după actualizarea la versiunile iOS 11.3 sa... Versiunea iOS 11 a fost probabil cea cu cele mai multe probleme raportate de către utilizatori, dar Apple a lucrat mult în ultimele câteva luni să le repare. Se pare însă că anumite variante ale sale reuşesc să strice mai mult decât să corecteze greşelile din trecut. Câţiva utilizatori de iPhone 7 ş...
Sezonul pilonilor doborati in capitala: 100 de mii de lei – pentru a pune la loc cei patru sta...   Gheorghe MORGOCI, SEF REGIA TRANSPORT ELECTRIC, CHISINAU: "Cazurile sunt in litiigii asteptam rezultatele anchetei. Chestiile astea nu se intampla operativ, intervenim din sursele proprii."   Cel mai recent caz a avut loc ieri pe strada Belinschi din sectorul Buiucani. Soferul unui BM...
În Moldova a început Festivalul Internaţional al Teatrelor de Păpuşi „Sub căciula lui Guguţă”... Douăzeci şi cinci de colective de păpuşari din 12 ţări (R. Moldova, Belarus, Bulgaria, China, Franţa, Germania, Lituania, România, Rusia, Ucraina, Ungaria și Africa) participă la cea de-a IX-a ediţie a Festivalului Internaţional de Păpuşi „Sub căciula lui Guguţă”, care ...
Ofertă fierbinte de la GUSTAR! Doar acum puteți procura abonament pentru două zile la preț de 100 de... Festivalul Internaţional „GUSTAR”, cel mai mare festival muzical al anului, revine cu cea de-a VII-a ediție, care se va desfășura în perioada 18-20 august 2017, la Orheiul Vechi.  Organizatorii anunță că doar în perioada 19-20-21 iulie biletele ONLINE...
Ripostă DURĂ a SUA: Rusia este OBLIGATĂ să-şi reducă MASIV prezenţa diplomatică Departamentul de Stat al SUA a anunţat joi că a solicitat Rusiei să-şi închidă consulatul din San Francisco şi unele anexe din Washington D.C. şi New York până pe 2 septembrie, informează presa internaţională. Oficialii americani au...