465x0_cum-ne-afecteaza-telefonul-mobil-modul-de-a-gandi-514310.jpg

Telefonul mobil ne afectează negativ modul de gândire. Iată cât de gravă e situația

Chiar dacă telefonul mobil ne ușurează viața din multe puncte de vedere, el poate fi nociv pentru sănătate. Conform studiilor, notificările constante pe care le primim pot duce la eliberarea hormonilor de stres, instruindu-ne creierul să fie într-o alertă constantă. 

Studiile prezentate în Business Insider sugerează că oamenii nu sunt de fapt capabili de a face mai multe lucruri în același timp, iar cu fiecare notificare care o primim, ne întrerupem procesul de lucru pentru a ne concentra pe telefon. Acest obicei este dăunător, iar cercetăriile arată că schimbarea constantă între task-uri ne poate face cu până la 40% mai puțin productivi. Psihologul David Mayers declară pentru Business Insider că telefoanele mobile pot produce cortisol, hormonul stresului, care ne poate afecta somnul și capacitatea de a munci.

Folosirea telefonului mobil poate duce și la o abilitate cognitivă redusă și un creier mai leneș. Studiile arată că, bazându-ne pe telefon să îndeplinim anumite sarcini, creierul nostru se obișnuiește așa și nu mai este la fel de solicitat. D easemenea, experiții sugerează că atunci când citim o carte, în loc să citim de pe un ecran, creierul nostru procesează informația într-un mod mai complex, implicând și gândirea conceptuală. 

Sursa: antena3.ro


Preluat de la: Timpul.md

Postări recomandate

Cum ne putem îmbolnăvi de la fructele şi legumele consumate zilnic Fructele şi legumele sunt sănătoase, dar ne pot îmbolnăvi dacă le nu le spălăm cum trebuie atunci când le consumăm crude.   Pe coaja fructelor şi legumelor pot rămâne urme de pesticide, dar se pot aduna şi bacterii sau c...
Ceață și pe alocuri ploi ne prognozează meteorologii. Câte grade vor fi astăzi Astăzi vremea va fi determinată de influența unei zone de aer cu presiunea atmosferică normală. Cerul va fi noros, iar pe alocuri se vor înregistra ploi. Noaptea și dimineața izolat va fi ceață slabă. Vântul va sufla din sud-est până la moderat, ziua cu intensificări. ...
Programul „Prima casă”, aprobat de Guvern Prin intermediul programului vor putea fi achiziționate apartamente și case de locuit pe teritoriul Republicii Moldova care au fost finalizate și date în exploatare până la depunerea cererii. Prețul acestora trebuie să nu depășească un milion de lei, iar rata inițială achitată de beneficiar este de ...
(video) Andrian Candu susține un briefing de presă după ce s-a întâlnit cu delegația Comisiei de la ... Președintele Parlamentului Andrian Candu susține un briefing de presă după ce a avut o întrevedere cu delegația comună a Comisiei de la Veneția și OSCE/ODIHR, care se află într-o vizită de informare în Republica Moldova, în perioada 9-11 mai. Vizita are loc în cont...
Cel mai nebun meci al sezonului in Premier League. Arsenal si Liverpool au remizat: tunarii au inscr...   Liverpool a inceput ca din tun meciul contra lui Arsenal, iar in minutul 26, Coutinho a deschis scorul. Elevii lui Klopp si-au dublat avantajul in partea secunda, cand Salah a marcat.   A urmat o lovitura dura pentru Liverpool. Arsenal a intors scorul in doar 7 minute, reusind sa insc...
Adevărul despre Arca lui Noe. Ce nu s-a știut până acum Povestea potopului și arca lui Noe apar într-o lumină nouă!Tehnologia avansată pe care o folosesc cercetătorii israelieni de la Autoritatea Israeliană pentru Antichități dezvăluie informații incredibile despre Arca lui Noe, scrie ziarul Haaretz. În vasele de lut din peștera Qumran au fost descoperit...