enterocolita_poza_barbat_87472800_42418600.jpg

Tot ce trebuie să ştii despre boala mâinilor murdare, inamicul sezonului estival

Cazurile de enterocolită sunt mult mai frecvente pe perioada sezonului estival, iar asta deoarece mâncărurile se alterează mai rapid din cauza căldurii. Îţi spunem mai jos ce este bine să mănânci în caz de enterocolită, scrie realiatea.net.

Enterocolita mai este denumită și „boala mâinilor murdare“, dar poate fi cauzată și de alimentele alterate. Apare în urma infecției cu bacterii, virusuri, ciuperci sau paraziți și se poate transmite de la o persoană la alta. Se manifestă prin diaree, stare de vomă, crampe abdominale, febră, dureri musculare și stare generală de rău.

Boala apare în urma preparării termice necorespunzătoare a alimentelor sau a consumului de apă contaminată. Din cauza episoadelor de vomă și de diaree se poate ajunge la deshidratare, care duce la dezechilibre hidro-electrolitice. În cazul sugarilor, a bătrânilor sau a persoanelor care suferă de boli cronice, aceste dezechilibre sunt periculoase, deoarece pot pune viața în pericol.

Nu uita să te hidratezi corespunzător

Principalul pericol în prima zi este deshidratarea. De aceea, este recomandată hidratarea organismului. Se poate bea ceai de mentă neîndulcit, apă minerală sau plată și suc de morcovi proaspăt stors. Astfel, se corectează pierderea de lichide și de electroliți. În plus, în lichidele consumate se pot adăuga săruri speciale, disponibile în farmacii. Băuturile se consumă cu înghițituri mici, la intervale de 10 minute.

În cazul enterocolitei provocate de virusuri este contraindicat tratamentul cu antibiotic.

Supele de legume şi orezul fiert sunt indicate

A doua zi, când episoade de vomă au încetat, se pot introduce alimentele solide, dar care să nu suprasolicite stomacul. 

Sunt recomandate supele de legume, orez fiert simplu, brânză proaspătă de vaci, măr copt, banană, pâine prăjită și carne fiartă sau la grătar. Sunt interzise alimentele greu de digerat, cum sunt prăjelile, dulciurile, fructele și legumele crude, supele cu carne, brânzeturile grase, sucurile din fructe și lactatele.

În a treia și a patra zi, meniul poate fi diversificat cu paste făinoase cu brânză la cuptor. De abia la 2-3 zile după dispariția tuturor simptomelor se poate reveni la regimul alimentar normal, format din fructe, legume, lactate și supe ori ciorbe de carne.

·         Spălarea mâinilor cu apă și săpun după fiecare utilizare a toaletei.

·         Preparea termică corespunzătoare a alimentelor, îndeosebi carnea și ouăle.

·         Păstrarea în condiții optime, la rece, a alimentelor imediat după ce au fost preparate.

·         Consumul apei doar din surse sigure.

Dr. Theodor Voiosu, medic specialist gastroenterologie, Medicover, București

Meniul copiilor trebuie ales cu mai mare prudență decât al adulților, dar principiile sunt practic similare. Este importantă prevenirea deshidratării copiilor (aport corespunzător de apă și săruri, eventual chiar soluții dedicate de rehidratare). Cel mai important aspect este că, de obicei, nu trebuie întreruptă alimentația (inclusiv alăptatul), chiar dacă aparent diareea persistă.


Preluat de la: Publika.md

Postări recomandate

FOCUS. Diacov spune că deputații „se descurcă” și trăiesc „nu prea luxos” cu un salariu de 400 de do... „Am fost la Tbilisi săptămâna trecută și mă întreabă un coleg din Georgia care este salariul unui deputat în Parlamentul R. Moldova. Și eu îi spun că e undeva în jur de 400 de dolari. El a exclamat „nu poate fi una ca asta, imposibil, cum trăiți?!”. I-am spus că ne descurcăm, nu prea luxos... Proble...
Este foarte frig si gerul nu se inmoaie nici maine. Cate grade au inregistrat termometrele in aceast...   Termometrul de la bordul unei masini a inregistrat in aceasta dimineata -15 grade.    Pe parcursul zile de astazi temperaturile vor oscila intre intre -3 si -8.    Un sofer din Hancesti ne arata cat au inregistrat temometre in zona.   La Calarasi a fost si ...
SONDAJ: Cât de satisfăcuţi sunt moldovenii de calitatea asistenței medicale de urgenţă Moldovenii sunt mulţumiţi, în mare parte, de calitatea asistenței medicale de urgenţă. Lucrătorii medicali sunt apreciaţi pentru profesionalism şi amabilitate. Sunt concluziile unui studiu realizat, la finele anului trecut, de Oficiul Avocatului Poporului.  ...
Doi hackeri români au paralizat camerele de supraveghere din Washington DC Aproape două treimi din camerele de supraveghere din Washington DC au fost paralizate de doi hackeri români, aceștia încercând apoi să șantajeze autoritățile americane.Cei doi au operat din afara SUA, fiind acuzați că s-au infiltrat în 65% dintre camerele de supraveghere instalate în orașul Washingt...
Explozia de la Budapesta: Recompensă de circa 32.000 de euro pentru informații despre suspect Autoritățile ungare au dat publicității primele imagini cu momentul exploziei din Budapesta și au anunțat că oferă o recompensă de zece milioane de forinți (circa 32.600 de euro) persoanei care poate oferi informații utile pentru prinderea supectului.Suspectul are între 20 și 25 de ani, 1,70 metri î...
Oficial ONU: Adevărata problemă a Uniunii Europene NU este criza refugiaţilor Criza refugiaţilor este discutată la New York de şefi de stat şi de guvern din 193 de ţări membre ONU. Nu Europa se confruntă cu adevărata problemă a refugiaţilor, ci ţări precum Turcia şi Liban, unde trăiesc acum peste trei milioane de fugari. Este declaraţia făcută de reprezentantul Agenţiei ONU p...