enterocolita_poza_barbat_87472800_42418600.jpg

Tot ce trebuie să ştii despre boala mâinilor murdare, inamicul sezonului estival

Cazurile de enterocolită sunt mult mai frecvente pe perioada sezonului estival, iar asta deoarece mâncărurile se alterează mai rapid din cauza căldurii. Îţi spunem mai jos ce este bine să mănânci în caz de enterocolită, scrie realiatea.net.

Enterocolita mai este denumită și „boala mâinilor murdare“, dar poate fi cauzată și de alimentele alterate. Apare în urma infecției cu bacterii, virusuri, ciuperci sau paraziți și se poate transmite de la o persoană la alta. Se manifestă prin diaree, stare de vomă, crampe abdominale, febră, dureri musculare și stare generală de rău.

Boala apare în urma preparării termice necorespunzătoare a alimentelor sau a consumului de apă contaminată. Din cauza episoadelor de vomă și de diaree se poate ajunge la deshidratare, care duce la dezechilibre hidro-electrolitice. În cazul sugarilor, a bătrânilor sau a persoanelor care suferă de boli cronice, aceste dezechilibre sunt periculoase, deoarece pot pune viața în pericol.

Nu uita să te hidratezi corespunzător

Principalul pericol în prima zi este deshidratarea. De aceea, este recomandată hidratarea organismului. Se poate bea ceai de mentă neîndulcit, apă minerală sau plată și suc de morcovi proaspăt stors. Astfel, se corectează pierderea de lichide și de electroliți. În plus, în lichidele consumate se pot adăuga săruri speciale, disponibile în farmacii. Băuturile se consumă cu înghițituri mici, la intervale de 10 minute.

În cazul enterocolitei provocate de virusuri este contraindicat tratamentul cu antibiotic.

Supele de legume şi orezul fiert sunt indicate

A doua zi, când episoade de vomă au încetat, se pot introduce alimentele solide, dar care să nu suprasolicite stomacul. 

Sunt recomandate supele de legume, orez fiert simplu, brânză proaspătă de vaci, măr copt, banană, pâine prăjită și carne fiartă sau la grătar. Sunt interzise alimentele greu de digerat, cum sunt prăjelile, dulciurile, fructele și legumele crude, supele cu carne, brânzeturile grase, sucurile din fructe și lactatele.

În a treia și a patra zi, meniul poate fi diversificat cu paste făinoase cu brânză la cuptor. De abia la 2-3 zile după dispariția tuturor simptomelor se poate reveni la regimul alimentar normal, format din fructe, legume, lactate și supe ori ciorbe de carne.

·         Spălarea mâinilor cu apă și săpun după fiecare utilizare a toaletei.

·         Preparea termică corespunzătoare a alimentelor, îndeosebi carnea și ouăle.

·         Păstrarea în condiții optime, la rece, a alimentelor imediat după ce au fost preparate.

·         Consumul apei doar din surse sigure.

Dr. Theodor Voiosu, medic specialist gastroenterologie, Medicover, București

Meniul copiilor trebuie ales cu mai mare prudență decât al adulților, dar principiile sunt practic similare. Este importantă prevenirea deshidratării copiilor (aport corespunzător de apă și săruri, eventual chiar soluții dedicate de rehidratare). Cel mai important aspect este că, de obicei, nu trebuie întreruptă alimentația (inclusiv alăptatul), chiar dacă aparent diareea persistă.


Preluat de la: Publika.md

Postări recomandate

Suspendări din funcție la penitenciarele nr.13 și 16 pe durata anchetei decesului lui Andrei Braguța... Mai mulți angajați de la penitenciarele nr.13 și 16 din Chișinău au fost suspendați din funcție, pe durata anchetei în cazul decesului lui Andrei Brăguța.  Potrivit unui comunicat al Ministerului Justiției, ”în scopul cercetării obiectiv...
Au inscris si au sarbatorit mai putin obisnuit. Un fotbalist din liga a 7-a engleza a baut din pahar... Jason Lee, fundasul celor de la Corby Town, a avut probabil cea mai originala celebrare de gol. Un coechipier de-al sau a marcat, iar britanicul a inceput sa alerge spre ceilalti jucatori pentru a sarbatori reusita.   Jason a vazut un pahar alaturi de un fan. Nu a rezistat tentatiei si a gust...
Cel puțin 60 de morți în urma unei revolte la o închisoare în nordul Braziliei  O revoltă izbucnită într-o închisoare din Manaus, în nordul Braziliei, s-a soldat cu moartea a cel puțin 60 de persoane, în noaptea de duminică spre luni, a anunțat un responsabil al administrației penitenciare locale, informează AFP. ...
VIDEO. „Dosarul Presei”. Cum a fost mediatizată petrecerea lui Dorin Chirtoacă în garajul Primăriei... Presa a reacționat imediat. Majoritatea portalurilor au decis să difuzeze secvențele video integral, fără a documenta cine mai apare în imagini alături de edil, dacă trebuie sau nu să le fie protejată identitatea, cât și locul unde a avut loc petrecerea.  Chiar dacă unii jurnaliști menționau în...
BOMBĂ la Londra: Brexitul ar putea fi anulat! Theresa May a pierdut, iar acordul final trebuie aprob... Premierul britanic, Theresa May, a pierdut miercuri un vot crucial legat de Brexit în Parlament, din cauza revoltei unei părţi a taberei sale conservatoare, scoţând în evidenţă slăbiciunea acesteia în ajunul unui summit european, transmite AFP. ...
VIDEO. În orașul Kemerovo din Rusia a ars un centru comercial. Trei copii și o femeie au murit Focul s-a răspândit cu o viteză fulgerătoare, cuprinzând întreaga construcție. Salvatorii sunt îngrijorați că focul ar putea dărâma clădirea. Din primele informații, semnalul sonor anti-incendiu nu a funcționa, angajații mall-ului fiind nevoiți să anunțe vizitatorii despre incendiu de sine stătător....