45031110l-770x428_05282600.jpg

Trebuie să ştii asta: 15 alimente din care poți să mănânci oricât fără să te îngrași

15 alimente din care poți să mănânci oricât fără să te îngrași. Greu de crezut, dar da, există alimente bune la gust și prietenoase cu silueta. O veste minunată, mai ales vara, când, să recunoaștem, toți ne dorim să fim cât mai aproape de perfecțiune, ca să arătăm bine în hainele subțiri și mai ales în costumul de baie!

Alimentele despre care vorbim pot fi consumate în orice cantitate și la orice oră, singurul lucru de care trebuie să ținem cont e să le gătim corect (dacă trebuie gătite) și să nu adăugăm unt, ulei, sare în exces, pentru că astfel le adăugăm calorii, scrie zumi.md


Preluat de la: Publika.md

Postări recomandate

Alimentele pe care nu ai voie să le mănânci seara, dar dimineața sunt miraculoase Cel mai bun moment pentru a consuma zaharuri este dimineața. Insulina organismului poate ”lupta” mai bine cu zahărul. Cel mai bun moment pentru a consuma zaharuri este dimineața. Insulina organismului poate ”lupta” mai ...
TRAGEDIA AVIATICĂ din Rusia. DETALII despre echipajul avionului prăbuşit (IMAGINI JALNICE) Pilotul avionului care s-a prăbuşit ieri în Rusia avea o experiență de zbor de peste 5.000 de ore, dintre care 2.800 pe avionul AN-148. Presa rusă scrie că şi copilotul îşi ştia bine treaba. Experienţa lui de zbor era de peste 800 de ore.   Pozele celor doi, dar şi a însoțitoarei de bord au fost făc...
Stop fals! IGP vine cu precizări în privința reținerii jurnaliștilor portalului Gagauzinfo. Au bloca... Inspectoratul General de Poliție vine cu precizări în privința jurnaliștilor de la portalul Gagauzinfo.md care au fost reținuți în Ceadâr-Lunga, în cadrul manifestațiilor de protest a șoferilor.  Astfel, potrivit IG...
Atac armat într-o biserică din Texas: 27 de oameni au murit Potrivit unui martor, printre victimele atacului se numără şi un copil de doi ani. Fiica pastorului, în vârstă de 14 ani, figurează, de asemenea, printre persoanele ucise. Celelalte victime au vârste cuprinse între 5 și 72 de ani. Cel puţin şase elicooptere s-au deplasat la faţa locului pentru a-i t...
O zi importantă: Astăzi marcăm 28 de ani de la adoptarea Declarației de suveranitate a Republicii Mo...  La 23 iunie 1990 Sovietul Suprem al RSS Moldovenești a adoptat Declarația de suveranitate. Pe data de 23 iunie marcăm Ziua suveranității Republicii Moldova. La 23 iunie 1990 Sovietul Suprem al RSS Moldovenești a adoptat Declarația de suve...
Sheriff va încasa peste 4 milioane de euro de la UEFA Zaria Bălți va încasa de la UEFA 450 de mii de euro pentru participarea în runda a doua a Europa League. Celelalte echipe participante în cupele europene, Dacia Chișinău și Milsami Orhei vor încasa câte 215 mii de euro. Campioana Moldovei, Sheriff Tiraspol a ratat calificarea în următoarea fază a co...