s560x316_fasole_neagra_1_99007300_11385000_93226800_82342300.jpg

Trebuie să ştii! Singura legumă care mănâncă tot zahărul din organism

Această legumă este un supliment natural energetic, fiind indicată mai ales femeilor, deoarece conține foarte puțină grăsime, dar niciun pic de colesterol, scrie realitatea.net.

Fasolea, căci despre ea este vorba, este bogată în fier, vitamina B, potasiu, seleniu, magneziu şi chiar calciu.

O porție de fasole în fiecare zi ajută pe cei care au diabet de tip 2 să ţină sub control nivelurile de zaharuri din sânge şi reduce riscul de infarct.

De altfel, potrivit floaredetei.ro, fasolea mai este cunoscută şi sub denumirea de “mâncător de zahăr”, pentru că este foarte bogată în fibre vegetale, care împiedică absorbţia zaharurilor şi reduc secreţia de insulină.


Preluat de la: Publika.md

Postări recomandate

Un tanar din Brazilia a venit ca spectator la un turneu de MMA, dar a ajuns sa lupte in ring si a ca... Luis Felipe Alvim a venit ca spectator la turneu, dar a aflat ca lupta finala a fost anulata, din cauza retragerii unuia dintre luptatori. Tanarul, detinator al unei centuri negre la Muai Thai, a plecat la vestiar sa salute antrenorul si prietenii care concurau la turneu.   Surprinzator, antr...
A fost descoperită cea mai veche „fabrică de bere” din lume Arheologii israelieni au făcut o descoperire care indică faptul că oamenii au început să producă un fel de ”bere” primitivă în urmă cu 13.000 de ani. În situl arheologic din peștera Raqefet, aflată în nordul ...
Cum sarbatorim de Revelion? La munte, cu multa zapada sau pe plaje fierbinti in tarile exotice. Ofer...   Pentru majoritatea moldovenilor, noaptea de revelion presupune multa zapada si atmosfera de iarna. Pentru ei, agentiile de turism au pregatit oferte la munte. Preturile insa sunt cam maricele.   Merita, dau asigurari agentiile de turism. In noaptea dintre ani veti avea parte de petrec...
Când a încetat Moldova să fie o „poveste de succes”? Dezvăluiri din interiorul conducerii UE „Prima problemă a Moldovei a fost guvernarea și justiția, frauda bancară care nu e investigată cum trebuie. Prea puțini au fost puși după gratii, justiția este selectivă și ineficientă Nu e totul negru, dar evoluția nu a fost bună. E o problemă de credibilitate. Nu poți fura 15% din PIB-ul țării și ...
Numărul falimentelor din Rusia s-a apropiat de recordul istoric Numărul falimentelor din Rusia în cel de-al treilea trimestru s-a apropiat de recordul istoric, care a fost atins în anul 2009, transmite deschide.md În decursul trimestrului au falimentat 3227 de companii, ceea ce e cu 3% mai mult decâ...
Titlul de Artist al Poporului transformat într-o jucărie a președintelui Unele personalități ar refuza să fie decorate de Dodon, iar altele ar accepta cu plăcere Recent, președintele Igor Dodon i-a conferit interpretului rus Filip Kirkorov titlul de Artist al Poporului. Decizia șefului statului a bulversat mai mulți cetățeni din R. Mold...